Lesión Epitrocleitis o codo del golfista por hacer crossfit

  1. 12/05/2020, 20:50 #1
    antonioalvrodri
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    Mensaje Epitrocleitis o codo del golfista por hacer crossfit

    Hola, llevo ya varios meses con esa lesión, creo que me salió por culpa de los cleans, sobre todo de los power. He tenido ya varias sesiones con el fisio y nada, también hago estiramientos y ejercicios para trabajar lo extensores. A alguien le ha pasado y lo ha curado? Si es así qué hizo o está haciendo?.
    Gracias de antemano.
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  2. 12/05/2020, 20:54 #2
    Usuariopromedio
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    Te pasa por hacer el gilipollas y hablar como un retrasado de ciudad.
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  3. 12/05/2020, 21:04 #3
    Ebonycontractor
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    Te refieres a la cara interna del codo donde se junta el tendón con el hueso? Lo he tenido y me dió mucho por culo. Fui a la fisio/osteopata y me hizo una tecnica de punción en seco, necesité 3 sesiones. No hay que dejarlo porque se va intentando curar solo y se hace una maraña dura y luego no hay quien lo arregle.
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  4. 12/05/2020, 21:22 #4
    antonioalvrodri
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    Ok Ebonycontractor, seguiré con las sesiones de fisio y ejercicios en casa. Gracias por responder.
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  5. 12/05/2020, 21:24 #5
    Ruiseñorita
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    No hace falta soltar tanto rollo. No cuela. Te has jodido el codo de fapearte a saco como un negro en el zoo e ya.
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  6. 30/05/2020, 10:05 #6
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    La puncion seca en la inserción de los extensores en la epitroclea va bien, aunque tambien se recomienda la prp (el plasma rico en plaquetas) pero vamos el Consejo más sensato es bajar la Intensidad...
    Saludos,
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  7. 06/11/2020, 17:36 #7
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    Yo lo tuve, bastante grave, además y ningún fisio conseguía curarme, me desplace finalmente a Madrid a un traumatólogo asiático... Daño de cojones pero DE COJONES.. es un señor mayor nosecuantos Dan de karate.. le va mucha gente con diferentes problemas físicos desde toda España, es una pasada pero duele de pelotas.. si aún quieres escríbeme por privado y te paso el número.
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