Entrenamiento Es normal en verano rendir menos?

**Error 404** · 11/07/2023

Realmente el calor te merma y rindes menos físicamente?

Yo es que directamente ya no consigo ni madrugar para hacer deporte . Debe ser por el calor y dormir menos.

Que sabéis de eso? Sed sinceros

**Mundo** · 11/07/2023

Azi ez.

**Falotelli** · 11/07/2023

Es normal

**Reca003** · 11/07/2023

Si, claro

**Ibanjoan15** · 11/07/2023

Iniciado por esepemanson

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Sí, por los sofocos, y si eyaculas antes del press banca tmb

**Apestein** · 11/07/2023

Depende de tu color de piel y constitución, tienes +20 de penalización por calor

**omike** · 13/07/2023

yo estoy rindiendo más estos días porque hace menos calor en el gym que en la calle

**BICHO_RARO** · 13/07/2023

Prepárate,han dicho que ya en unos días llega la canícula ,hasta septiembre.

Va a hacer mucho calor en un par de días ha salido.

Toca la canícula ahora,lo peor hasta septiembre.

**Ruiseñorita** · 13/07/2023

Eso es por la refrigeración. Tendrás las salidas de aire llenas de pelusas y también hay que cambiar la pasta térmica que se seca con el tiempo y los fabricantes le ponen muy poca de serie

**Ismihn1** · 19/08/2023

Si la fatiga aumenta

**Isotanq** · 26/09/2023

A mi me pasa, con la calle rindo mucho menos

**Paolo10** · 02/12/2023

Falta de sueño, el calor es normal, el verano hay que llegar a tu objetivo y mantenerte, el invierno es ideal para adelgazar o coger masa muscular

**Soy forero** · 02/12/2023

llo creo k se rinde menos en invierno, menos horas de luz, el frio agarrota y eso

**Jjbenitez** · 13/12/2023

Sii

**Usuariopromedio** · 13/12/2023

Iniciado por Ibanjoan15

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Sí, por los sofocos, y si eyaculas antes del press banca tmb

Interesante documento

**Ibanjoan15** · 13/12/2023

Iniciado por Usuariopromedio

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Interesante documento

Todo un catedrático

**Lovejack** · 18/12/2023

Iniciado por Error 404

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Realmente el calor te merma y rindes menos físicamente?

Yo es que directamente ya no consigo ni madrugar para hacer deporte . Debe ser por el calor y dormir menos.

Que sabéis de eso? Sed sinceros

Suele ser porque de normal por el calor el apetito puede llegar a reducirse y por la deshidratación aguda. Si esas dos cosillas las ajustas, no debes perder rendimiento.

Entrenamiento Es normal en verano rendir menos?

Herramientas

Es normal en verano rendir menos?

Permisos de publicación

Atajos de Navegación Disponibles