Entrenamiento He comprado el TRX del LiDL y contesto preguntas.

antojo o vas a darle caña?

Va a ser postureo?

Iniciado por Azure_Fy

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antojo o vas a darle caña?

Pues para darle caña, lo pillé el Viernes y ya he hecho un par de sesiones. Un colega me había dado la brasa con esto pero jamás me hubiera gastado 200 pavos en unas correas... Y otro colega me avisó de que había una versión LiDL por 20 pavos y digo, hostia pues voy a probar.

Me ha picado bastante lo de las cuerdas estas.

cuanto crees que te van a durar?

Iniciado por Chusgm97

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Va a ser postureo?

Espero que no... De todas formas, por 20 pavos si lo dejara aparcado tampoco sería tanto despilfarro. Por ahora lo he usado un par de veces y me ha flipado, estoy enganchado... A ver qué me dura...

Iniciado por Azure_Fy

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cuanto crees que te van a durar?

No lo sé... Conociéndome, creo que bastante, porque me está molando muchísimo la experiencia

http://www.amazon.es/Un-par-Anillas-...gimnasia&psc=1

toma invierte en algo que valga la pena y que dure para siempre, no la mierda esa de TRX para ancianas

Iniciado por not147

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toma invierte en algo que valga la pena y que dure para siempre, no la mierda esa de TRX para ancianas

Todavía no tengo suficiente fuerza en los brazos ni sitio done colgar las anillas :/

Respondes preguntas? eres paralitico cerebral? te vas a poner fuerte con esa mierda? Como piensas entrenar y progresar con eso? tus padres son hermanos?


Un saludo bruh

Iniciado por BiomanAmarillo

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Todavía no tengo suficiente fuerza en los brazos ni sitio done colgar las anillas :/

Si es lo mismo que el trx pero 100 veces mejor. En cualquier sitio donde puedas colgar el trx puedes colgar unas anillas y a más en sitios más altos ya que tienen más correa. Y con lo de la fuerza en los brazos igual. Cualquier cosa que hagas con un trx la haces con unas anillas y a más tropecientos mil ejercicios que te permiten avanzar mucho más y usar cargas muchisimo mas altas.

Con un aparato de esos a los dos meses ya no estás haciendo nada porque no te exige un carajo y unas anillas te dan posibilidades para el resto de la vida

Yo las probé en mi anterior gimnasio y he de reconocer que no estaban mal, te dan la opción de ampliar la variedad de ejercicios que puedes hacer con tu propio peso, vamos para mí es un accesorio más para practicar calistenia por lo que no me atrae en absoluto, me parece que puedes trabajar los mismos grupos musculares con una barra y discos y además tener un progreso real y más rápido.

Iniciado por not147

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Si es lo mismo que el trx pero 100 veces mejor. En cualquier sitio donde puedas colgar el trx puedes colgar unas anillas y a más en sitios más altos ya que tienen más correa. Y con lo de la fuerza en los brazos igual. Cualquier cosa que hagas con un trx la haces con unas anillas y a más tropecientos mil ejercicios que te permiten avanzar mucho más y usar cargas muchisimo mas altas.

Con un aparato de esos a los dos meses ya no estás haciendo nada porque no te exige un carajo y unas anillas te dan posibilidades para el resto de la vida

Por ahora lo he comprado para probar. Las anillas, no las descarto en un tiempo muy lejano; realmente, la mierda esta del TRX no dejan de ser unas "anillas" en modo marketing para pijos que se les llena la boca diciendo que es entrenamiento militar.

De todas formas, no se me ocurre modo alguno ahora en que pudiera colocar unas anillas en casa (el trx este lo bloqueo usando una puerta y ya veo que hay ejercicios que no puedo hacer al no poder ponerme totalmente debajo del cacharro, lo suyo sería tener una jaula pero claro... ). En el parque, cuando he ido a hacer calisténicos he visto a un chaval que las monta allí ajustándolo a unas barras... Me quedan horas de subir y bajar para llegar a ese nivel...

Iniciado por Lampard

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Yo las probé en mi anterior gimnasio y he de reconocer que no estaban mal, te dan la opción de ampliar la variedad de ejercicios que puedes hacer con tu propio peso, vamos para mí es un accesorio más para practicar calistenia por lo que no me atrae en absoluto, me parece que puedes trabajar los mismos grupos musculares con una barra y discos y además tener un progreso real y más rápido.

A mi es que la calistenia me interesa más que levantar hierro, pero vamos, es cuestión de ir haciendo cosas. Mi objetivo más que definir o ganar músculo es ganar fuerza.

Iniciado por BiomanAmarillo

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Por ahora lo he comprado para probar. Las anillas, no las descarto en un tiempo muy lejano; realmente, la mierda esta del TRX no dejan de ser unas "anillas" en modo marketing para pijos que se les llena la boca diciendo que es entrenamiento militar.

De todas formas, no se me ocurre modo alguno ahora en que pudiera colocar unas anillas en casa (el trx este lo bloqueo usando una puerta y ya veo que hay ejercicios que no puedo hacer al no poder ponerme totalmente debajo del cacharro, lo suyo sería tener una jaula pero claro... ). En el parque, cuando he ido a hacer calisténicos he visto a un chaval que las monta allí ajustándolo a unas barras... Me quedan horas de subir y bajar para llegar a ese nivel...




A mi es que la calistenia me interesa más que levantar hierro, pero vamos, es cuestión de ir haciendo cosas. Mi objetivo más que definir o ganar músculo es ganar fuerza.

Eso no tiene nada que ver con unas anillas.. no están diseñados para trabajar sin tocar el suelo, que viene a ser cualquier ejercicio que realmente te haga desarrollar fuerza.. Pero bueno si te sirve para entretenerte bien, pero no te vas a poner nada fuerte con eso ya te lo aviso ahora. Al final acabarás haciendo flexiones inclinadas, cuatro ejercicios de abdominales nada exigentes y remo con un grado de inclinación que no supone el 10% del esfuerzo de una dominada.

aja

Iniciado por not147

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Eso no tiene nada que ver con unas anillas.. no están diseñados para trabajar sin tocar el suelo, que viene a ser cualquier ejercicio que realmente te haga desarrollar fuerza.. Pero bueno si te sirve para entretenerte bien, pero no te vas a poner nada fuerte con eso ya te lo aviso ahora. Al final acabarás haciendo flexiones inclinadas, cuatro ejercicios de abdominales nada exigentes y remo con un grado de inclinación que no supone el 10% del esfuerzo de una dominada.

Te digo en un par de meses como va la cosa. Es que tampoco tengo muy definido el objetivo, soy poco metódico con esto, la verdad... :/

ten cuidao no parta, que por 20€ no se yo...

Iniciado por Lampard

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Yo las probé en mi anterior gimnasio y he de reconocer que no estaban mal, te dan la opción de ampliar la variedad de ejercicios que puedes hacer con tu propio peso, vamos para mí es un accesorio más para practicar calistenia por lo que no me atrae en absoluto, me parece que puedes trabajar los mismos grupos musculares con una barra y discos y además tener un progreso real y más rápido.

vas a cabrear a @not147

Iniciado por vellopubico

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vas a cabrear a @not147

Xd no ha dicho ninguna mentira con un trx d esos no hay progreso posible a medio / largo plazo

es que el oficial es un timo

Iniciado por Desse

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es que el oficial es un timo

¿Por?

Me parece una locura que unas cintas valgan de 200$ a 390$ pero entiendo que son mejores que las del LiDL, ya pueden estar reforzadas las tiras con fibras de kevlar o algo así... Lo que tengo claro, es que NUNCA pagaría más de 50-100€ por una cosa así.

Iniciado por BiomanAmarillo

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¿Por?

Me parece una locura que unas cintas valgan de 200$ a 390$ pero entiendo que son mejores que las del LiDL, ya pueden estar reforzadas las tiras con fibras de kevlar o algo así... Lo que tengo claro, es que NUNCA pagaría más de 50-100€ por una cosa así.

Si te fijas en las anillas que ha puesto @not147 son correas de las que se utilizan para atar equipajes en los coches, no valen nada y duran una burrada. No te engañes con el TRX pagas la marca.

@not147 shur soy bastante escombro, me mola el royo de las anillas pero igual es algo precipitado comprarselas sin tener mucha fuerza no?
O se puede empezar siendo medioescombro?

Iniciado por Iatko

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@not147 shur soy bastante escombro, me mola el royo de las anillas pero igual es algo precipitado comprarselas sin tener mucha fuerza no?
O se puede empezar siendo medioescombro?

Se puede empezar utilizándolas como TRX, o hacer dominadas, fondos, flexiones, remos y l-sit si tienes un poco mas de nivel.

Iniciado por Iatko

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@not147 shur soy bastante escombro, me mola el royo de las anillas pero igual es algo precipitado comprarselas sin tener mucha fuerza no?
O se puede empezar siendo medioescombro?

Se puede empezar siendo inválido. Las anillas son un instrumento muy versátil que te permiten desde hacer flexiones como si fuese contra una pared hasta ejercicios complejos de gimnasia olímpica. Obviamente tendrás que empezar por lo más bajo del todo, pero aun así son lo más recomendable si vas a trabajar con peso corporal, ya que a diferencia de unas paralelas o una barra de dominadas/ suelo te harán desarrollar muchisimo más los musculos estabilizadores, muy importantes una vez empiezas a avanzar.

Iniciado por not147

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

http://www.amazon.es/Un-par-Anillas-...gimnasia&psc=1

toma invierte en algo que valga la pena y que dure para siempre, no la mierda esa de TRX para ancianas

DIN DIN DIN DIN DIN

Hace ya unos meses q me puse anillas en casa, q maravillla, a veces corro por la montaña y las meto en un arbol ahi to colgadicas, q bien van

Empezando con trx esta bien, pq no es muy complejo y hay algunos ejercicios interesantes, pero te cansas rapido (exp personal)

Aunq por otro lado, cuando te canses de trx (dentro de un mes) intenta comprarte unas anillas i montarlas en casa, hay tutoriales en youtube donde las ponen en el salon de casa

Iniciado por frodopollon

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Empezando con trx esta bien, pq no es muy complejo y hay algunos ejercicios interesantes, pero te cansas rapido (exp personal)

Aunq por otro lado, cuando te canses de trx (dentro de un mes) intenta comprarte unas anillas i montarlas en casa, hay tutoriales en youtube donde las ponen en el salon de casa

Espero no cansarme y lo de las anillas creo que será lo siguiente, por ahora, hacía tiempo que no estaba tan enganchao a un tipo de ejercicios. Pero sí, tiene pinta de que lo del TRX este será algo que dejará de ser eficiente en un tiempo, pero por ahora, estoy gozando.