Musculación musculatura de dedos

no. Ya te quedas así pa siempre


Salu2

Sí, hay ejercicios, si te los metes por el culo entrenas el biceps.

Tema serio.

Iniciado por peke12

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Soy muy malo quitando nudos. Nudos que no están fuetes son para mi imposibles.

¿a que se debe? a la poca musculatura de mis dedos?
hay ejercicios para aumentar la musculatura de los dedos?
tema serio.

Más vale maña que fuerza. Hay que fijarse en la forma que tiene el nudo. Siempre hay una trayectoria que tirando o empujando te permite aflojar el nudo. Un truco general es "amasar" el nudo para que los puntos de contacto se deslicen y empiece a aflojar.

entreno shaolin con un saco de arroz, los médicos no quieren que lo sepas.