Que es más sano correr 4 km o andar 12 km?

**Error 404** · 29/08/2023

Hablen.

**f R o n T x** · 29/08/2023

Hacerte 6 pajas

**Sarl Cagan** · 29/08/2023

gatear 24

**Plantax** · 29/08/2023

Caminar rápido como Rajoy durante 8 km.

**castor3000** · 29/08/2023

dejar los phoskitos

**bender034** · 29/08/2023

follar media hora

**todas tus multis** · 29/08/2023

kagar 40 zentimetros

**Endesde** · 29/08/2023

Como dicen ahí arriba, follar, algo que la mayoría de vosotros no vais a hacer en la vida (cuando os dan por culo no cuenta)

**Suspiciousman** · 29/08/2023

Andar, ya que el desgaste de los cartílagos de las articulaciones no es tan acusado y el ejercicio de los músculos involucrados es prácticamente el mismo pero con menos riesgo de lesión.

**Thalmus** · 29/08/2023

Andar es mucho menos lesivo

**f R o n T x** · 29/08/2023

Iniciado por Endesde

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Como dicen ahí arriba, follar, algo que la mayoría de vosotros no vais a hacer en la vida (cuando os dan por culo no cuenta)

Y tú si no?

**Sankyo** · 29/08/2023

Un buen chuletón

**Jarry_el_guarro** · 09/09/2023

Pillarte una puta de 19 años y que te cabalgue hasta que se te salga el corason por la polla.

**Soy forero** · 09/09/2023

el problema de andar es que necesitas muchísimo tiempo y ser muy constante si tu objetivo es ke se yo kemar grasa o mantenerte "en forma" tío

y el problema de correr es ke kansa de cojones y no todo el mundo puede, quiere, etc

yo me quedo con trotar

**Isotanq** · 26/09/2023

Andar y ser constante, ya después empieza a correr

**Perrino** · 26/09/2023

A eso le llamas correr? Amos no me jodas

**Sub-Zero** · 26/09/2023

Andar si no es a ritmo moderado es prácticamente nada, salvo a nivel músculo esquelético.
Y correr depende de la intensidad y la progresión previa que lleves.

Que es más sano correr 4 km o andar 12 km?

Herramientas

Que es más sano correr 4 km o andar 12 km?

Permisos de publicación

Atajos de Navegación Disponibles