Tienes toda la razón con lo de la técnica. Lo de comer es algo que me cuesta hacer bien porque en cuanto veo que voy pasado de peso recorto un poco y al final siempre he estado entre 77 y 83. Ahora estoy en 82 (mido 1'80) pero para verme muy bien tengo que bajar a 77 aprox. Voy a intentar quedarme en este peso 1 año o así e intentar subir marcas aunque no sea lo más óptimo.Iniciado por TakiharaYakuza
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Trembolona y listo
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