acabo de levantar 190 kg en press banca

Traducción he levantado el teclado porque juraría que se me ha caído un dorito por algún lado de la bolsa.

bueno no esta mal pero yo proporcionalmente estoy mas fuerte que tu el otro dia le meti 150 2 repeticiones y peso 85kg 1.70 eso si estoy pasadito de peso pesando 80 y 77 no le meto 2 a 150 de banca ni con la virgencita de guadalupe tirando de la barra

Si te ayuda alguien no vale.

Si vamos que has usado 4 discos bumper por lado de los que pesan 5kg y les has dicho a todo el mundo que son los de 25kg

Iniciado por Powerlifter

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Si vamos que has usado 4 discos bumper por lado de los que pesan 5kg y les has dicho a todo el mundo que son los de 25kg

Mi récord es 130 y ahora no paso de 90 kgs y prefiero hacer 10 o 12 repes

Y mientras yo rascándome las pelotas...