Algún ectomorfo por aquí?
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La Casta de FP
Mesomorfo tirando a ectomorfo
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AutoBanned
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ritus
Yo 1,73m y peso 53 (no me veo anorexico pero delgado..)
o eres troll o eres una hoja de papel shur... mantente invisible
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1,77 cm, 66 kg. Ni delgado ni gordo, estoy fuerte eso si.
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Es mi primerito dia
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Alpachino
1,77 cm, 66 kg. Ni delgado ni gordo, estoy fuerte eso si.
¿66 kg y fuerte? Joder shur peso yo 72 kg midiendo lo mismo y no tengo mucho músculo que digamos 
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Elquetefocka
¿66 kg y fuerte? Joder shur peso yo 72 kg midiendo lo mismo y no tengo mucho músculo que digamos
No se, yo hago Muay Thai, Boxeo y de vez en cuando pesas y estoy fuertecillo.
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Elquetefocka
¿66 kg y fuerte? Joder shur peso yo 72 kg midiendo lo mismo y no tengo mucho músculo que digamos
175 y 53-54 kg xDDDDD
ecto insaid, aunque no se lo que me pasa (esperando me hallo para entrar al gym el mes que viene
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MichaelReiziger
o eres troll o eres una hoja de papel shur... mantente invisible
No me veo ni hoja de papel ni anorexico, no se pero me veo bien, eso sí soy delgado, pero shur me cuesta muchísimo subir de peso, además cuando subo peso a los 2 días de dejar comer algo vuelvo al principio
pero tranqui que voy a ir al gym xDDD
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Aquí todos somos Mesomorfos
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ritus
No me veo ni hoja de papel ni anorexico, no se pero me veo bien, eso sí soy delgado, pero shur me cuesta muchísimo subir de peso, además cuando subo peso a los 2 días de dejar comer algo vuelvo al principio
pero tranqui que voy a ir al gym xDDD
gym sin dieta es useless... hiperproteica y grasa
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Es mi primerito dia
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ritus
175 y 53-54 kg xDDDDD
ecto insaid, aunque no se lo que me pasa (esperando me hallo para entrar al gym el mes que viene
Coger peso no es tan difícil una vez que te acostumbras a comer las 5 comidas, trata de desayunar, comer y cenar siempre y luego si puedes meter merienda y algo de comer entre el desayuno y la comida pues perfecto. Con el tiempo subes sin darte cuenta de peso 
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Elquetefocka
Coger peso no es tan difícil una vez que te acostumbras a comer las 5 comidas, trata de desayunar, comer y cenar siempre y luego si puedes meter merienda y algo de comer entre el desayuno y la comida pues perfecto. Con el tiempo subes sin darte cuenta de peso
yo no meriendo xd solo desayuno como y ceno 
pero cuando como mas es en la cena pero en el desayuno no como apenas na
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