Buenos dias

  1. 07/07/2015, 06:55 #1
    COBERTURAS
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    Buenos dias

    Buenos días chic@s hoy me toca darlo todo en crossfit

    A WARM UP B SKILLS BURPEE ROXANNE C WOD 400 m Run 50 push up 400 m run 50 jump over the Box 400 m run 50 burpees (cada 2 min drink water) D CORE / STRETCHING


    y luego a estudiar constitución

    Vamos a por todas!!
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  2. 07/07/2015, 07:15 #2
    Empecinado
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    Pole y buenos dias
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  3. 07/07/2015, 07:37 #3
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    Subpole y buenos dias
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