Es posible rocarse sin ciclos?

Ke se te kema la poyaaa xdd

Ni de flay... Sin ciclos no te pones rocoso ni de broma

bebe vinagre cada 8 horas

Claro que se puede.

Es posible. E infinitamente más complicado.

Iniciado por Pinguita

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Puedo ponerme rocoso sin meterme mierda? A base de pollo y arroz?

Shurs no quiero me empequeñezca la polla, suficiente microscópica es ya

Pon una foto de tu objetivo y te digo si es posible.

Iniciado por cerrato

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Melofo joder

Iniciado por unoquepasa

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Es posible. E infinitamente más complicado.

Pero a la larga mejor

Iniciado por sawyer00

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Ni de flay... Sin ciclos no te pones rocoso ni de broma

Zyzz aprueba este hilo

Iniciado por kawaii

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Pon una foto de tu objetivo y te digo si es posible.

No sé meter imágenes, espero que salga

Algo así

Iniciado por ritus

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Pero a la larga mejor

No estaría yo muy seguro de eso.

Iniciado por unoquepasa

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No estaría yo muy seguro de eso.

Naturalmente a larga mejor si o si, es más obtienes una salud infinitamente mejor que la de un ciclado a largo plazo,
Los ciclados aparte de picha corta a largo plazo de funden , si, se funden literalmente

Iniciado por ritus

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Naturalmente a larga mejor si o si, es más obtienes una salud infinitamente mejor que la de un ciclado a largo plazo,
Los ciclados aparte de picha corta a largo plazo de funden , si, se funden literalmente

Cierto, disculpa, te había malentendido. No sé por qué he pensado que te referías a que a la larga era mejor ciclarse por el tema de no tener que trabajar tanto para mantener los resultados. Perdón por mi retraso.

Sí, necesitas: Una torre, un rey y un tablero de ajedrez.

Iniciado por Pinguita

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No sé meter imágenes, espero que salga

Algo así

Ese cuerpo partiendo de cero creo que en 4 años lo puedes conseguir dependiendo de tu base, ojo, mantener ese %bf máximo una o dos semanas.

Si quieres hacer portadas de revista lo veo difíci. No hace falta estar ROCOSO para tener un cuerpo funcional en deportes y estar "bueno" a ojos de las putillas (Considerando esto algo secundario que proviene por practicar deportes que te gusten)

Iniciado por kawaii

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Ese cuerpo partiendo de cero creo que en 4 años lo puedes conseguir dependiendo de tu base, ojo, mantener ese %bf máximo una o dos semanas.

No es mucho

Iniciado por fluzo

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Si quieres hacer portadas de revista lo veo difíci. No hace falta estar ROCOSO para tener un cuerpo funcional en deportes y estar "bueno" a ojos de las putillas (Considerando esto algo secundario que proviene por practicar deportes que te gusten)

No solo para las putillas, que es lo principal xd, sino también para que me respeten o los parto en dos

Iniciado por Pinguita

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No solo para las putillas, que es lo principal xd, sino también para que me respeten o los parto en dos

Para eso infinitamente mejor que te metas en un arte marcial.

Iniciado por Pinguita

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No solo para las putillas, que es lo principal xd, sino también para que me respeten o los parto en dos

cuantos años tienes?

Solo arroz 3 delichias chi

Iniciado por ritus

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cuantos años tienes?

9

Iniciado por Pinguita

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9

no no va enserio es para decirte en cuanto tiempo aproximado podrías tener ese cuerpo, recuerda que la genetica ayuda mucho, eso sí sin dieta ni vayas.

Iniciado por ritus

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no no va enserio es para decirte en cuanto tiempo aproximado podrías tener ese cuerpo, recuerda que la genetica ayuda mucho, eso sí sin dieta ni vayas.

Tengo 16, la dieta intento regirla y comer bastante proteína

Estoy de acuerdo, pero añade los suplementos hasta al segundo año, que el cuerpo se acostumbre, más si eres un cuerpoescombro

Cuánto mides y pesas?

Con 16,hinchate a comer, suplementate si quieres, entrena duro y con 22 seras un bicharraco

No creo que ir a un gimnasio con 16 años sea lo más apropiado para tu desarrollo, deberías de empezar más tarde y mientras tanto hacer cosas que te gustasen.