Me duele la nuca

Iniciado por SeñorPingüino

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Paso mucho tiempo sentado si, debe de ser eso. Tengo que hacer algo de deporte porque no pienso ponerme como una foca

No se trata de foca o no foca, eso es independiente.
Lógicamente, cuanto menos peses mejor para tu estructura ósea, pero trata de no estar más de una hora seguida en el ordenata.
Te levantas, te tomas un cafelito, bajas a comprar pan, tirar la basura, etc
Y duerme boca arriba siempre que puedas.
Si persiste, acude a un buen fisio.

Mantente chepudo