Se me olvido, pero mira, lo voy a hacer.
7:00 AM, me levanto y me tomo la primera toma, 600ml de agua y 157gr de Joylent.
Por la mañana no suelo tener hambre, asi que no noté sensacion de saciedad. Almorzé mis respectivos 400ml de zumo de naranja y 8 tortitas de maiz. Todo correcto, buena energia hasta las 15:00h que salí de dar el callo.
15:30 ya en casa, noto que tengo hambre y necesito engullir algo. Pero me hice el batido, la misma toma que por la mañana y me eché la siesta con el estomago pidiendome algo de comer. Levante 2h y media despues y no tenia ni pizca de hambre. Ese dia no fui a entrenar mas que nada por que tenia que hacer papeleos con mi biego.
a las 19:00 me zampe un bocadillo.
A las 23:00 me tomé el ultimo batido y lo que me quedaba de Joylent. Media hora despues como un reloj me quedé.
Conclusiones
Se puede vivir a base de batidos?
SI
Sacia?
SI
Es necesario comer algo solido tambien?
SI, así le quitas ansia al cuerpo
Cagas solido?
SI, completamente.
Repetirias?
SI, sin dudarlo.
Mas preguntas cuando querais.
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Iniciado por BANG
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