No se que hacer

Tengo 40 años y siempre e trabajado sin contrato para poder ayudar a mi madre a cuidar a mi padre y mi abuela enfermos. No se como encauzar mi vida...

Es que de primeras debiste haberte ido con 18 años que en plena burbuja y no te hubiera faltado de nada , contacto con los progenitores minimo como mucho visita en navidades y nada mas , ahora tienes una dependencia emocional del carajo , si tus padres estan enfermos es culpa de ellos por llevar una mierda de vida y de alimentacion , si no mira a los viejos de okinawa con su dieta frugal y estan trabajando el campo o lo que sea con noventa y pico años cuando se caen y se mueren.