Tema serio Pon lo que compras en el supermercado, tu dieta.

  1. 01/03/2017, 20:34 #1
    Y MODABA
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    Íbamos a pedir.... Avatar de Y MODABA
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    Pon lo que compras en el supermercado, tu dieta.

    Tengo una dieta de mierda y quisiera que algun shur me aconseje algún tipo de dieta.

    mido 1.89 y peso 76 kg aprox

    a ser posible con poco de tiempo en elaboración de las comidas.

    muchas gracias, un saludo.
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  2. 01/03/2017, 20:35 #2
    Sr. Barbosa
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    A lomos de tu pesadilla.
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    Pillo

    CARNE Y PESCADO A TOPE , ESPECIALMENTE ME GUSTA LA TERNERA Y EL CORDERO PERO SE VA DE PRECIO UN POCO
    VERDURAS , ME GUSTAN LOS PURES ESOS MEDITERRANEOS
    QUESOS , ESPECIALMENTE AZUL Y DE CABRA
    PAN CASI SIEMPRE INTEGRAL
    CEREALES (HAY SUDO DE DIETAS, CUANTO MAS AZUCARADOS MEJOR) Y MUESLIS
    CHOCOLATE NEGRO 75 %
    ESPETEC Y EMBUTIDOS VARIOS
    Y LAYS SABOR VINAGRETA
    CERVEZAS Y REFRESCOS(SIN AZUCAR)
    Y ME ENCANTAN LOS ENVOLTINIS DE PIZZA DEL MERCADONA Y LAS EMPANADILLAS SUDACOARGENTINAS
    Última edición por Sr. Barbosa; 01/03/2017 a las 20:38
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  3. 01/03/2017, 20:38 #3
    Scuero
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    Supermercado? Tú pillas lo que te dan los guardias del campo
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  4. 01/03/2017, 20:46 #4
    PocoMaster
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    Dedica un día a hacer potajes y cosas de cuchara, tuppers al congelador y voilà! Buena dieta, y con mínima inversión de tiempo.
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