Quitarme 20kg o 15,empiezo ahora

Con la cuerda de la comba te puedes colgar de un árbol

Desde el gobierno tienes todo nuestro apoyo a esta brillante iniciativa. Nos has conmovido tanto que te daremos una subvención. Porque si se puede.

Iniciado por Eso no es verdad

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Con la cuerda de la comba te puedes colgar de un árbol

El abdominable hombre de las nieves.

Qie puta manos con hacer abdominales

guarda esos kilos para sobrevivir al apocalipsis

Iniciado por PajarracoTierno

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Hola comunidad ,ahora después de comer voy a coger la bici y llevarme la comba y algo abominables las que pueda,subir y bajar piernas y una mancuerna que tengo en casa,lo.lograrer?
Dejare.de.ser un zampabollos y los reducire a la mitad solo en desayuno y poco más,saludos

Sopa de tortuga china

Y mi litro rubia pa después de entrenar me la llevo en mu.mininevera en mi mochila

Iniciado por Pedro Sánchez Castejón

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Desde el gobierno tienes todo nuestro apoyo a esta brillante iniciativa. Nos has conmovido tanto que te daremos una subvención. Porque si se puede.

Pues si me dan.la paga que estoy solicitando o trabajo les voto.Yo voto a quien me de trabajo o ayudas me da igual dirección de izquierda o derecha y partido,yo busco que me den algo.para sobrevivir el día de mañana que mis padres se mueran

Iniciado por falasio

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Nunca conseguiras nada

Sentirme mejor por dentro y perder peso seguro pierdo ya que lo hice hace unos años y lo conseguí los musculos me dan igual un.poco pesas sólo

Ya salgo ,solo,nadie quiere...le echo pan a los pajarracos,y a hac er.ruta y tabla ejercicios

Iniciado por PajarracoTierno

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Hola comunidad ,ahora después de comer voy a coger la bici y llevarme la comba y algo abominables las que pueda,subir y bajar piernas y una mancuerna que tengo en casa,lo.lograrer?
Dejare.de.ser un zampabollos y los reducire a la mitad solo en desayuno y poco más,saludos

eso puedes olvidarlo si no dejas de comer

Iniciado por PajarracoTierno

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Y mi litro rubia pa después de entrenar me la llevo en mu.mininevera en mi mochila

Mal empiezas en serio.

Serás zampabollos a tiempo parcial.
Ánimo con el ejercicio.

Ostia el loco de la tortuga

Pues si no haces ejercicio hace bastante, si que vas a bajar de peso haciendo eso.

Ahora que ese sea el mejor metodo para quitarte 20 kilakos, no lo sé.

Yo pregunto de que te sirve hacer bici ejercicio o lo que sea si luego te tomas un litro de cerveza?, no seria mejor tomarlo antes? O mejor aún dejar la cerveza si quieres adelgazar? Por amor de dios usemos un poco el sentido común, sin ánimo de ofender.

Iniciado por PajarracoTierno

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Ya salgo ,solo,nadie quiere...le echo pan a los pajarracos,y a hac er.ruta y tabla ejercicios

Animo hermano. Que tal esos ejercicios?

Ves como sienta bien, ahora despues de cenar te tomss una birruela desas con un porrete de haxo, y mañana estas como nuevo.

A bajar esos putos kilos ke te sobran hermano !!

Estas del copón, tremendo brillo en el pelaje y solidas garras para cazar ratones

�� ¡ATENCIÓN! ��

¿Has querido obtener esa apariencia ideal para ti? ¿No tienes tiempo de asisitir a un gimnasio o tomar clases para conseguir tus resultados deseados?

¡Descubre esta dieta con la cual podras bajar de peso de manera 100% saludable! Resultados garantizados en solo 19 días de su implementación!
Si deseas este tipo de resultados, TOMA ACCIÓN AHORA! ����

����¡Haz click y descubrela!����
bit.ly/si-la-quiero-descubrir

Seguirás siendo un esperpento...

Dedica el tiempo en aprender a escribir al menos

Iniciado por Orco de Mordor

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Qie puta manos con hacer abdominales

Lee bien, coño !!!


El único que se enteró fue el issue ese o qué pasa ?

Dieta, dieta y más dieta. A largo plazo el ejercicio es al peso corporal lo que cepillarse los dientes a la salud del organismo.

Entrena dos veces a la semana media hora. En vez de ascensor coje las escaleras. Come pollo y arroz y en dos meses lo tienes