¿Son inevitables los calambres cuando haces ejercicio regularmente?
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
lafigatamare
No es exagerado para nada.
3 litros de agua al día los beberé en verano, en invierno puede que 1,5 o 2 litros. Y eso que bebo bastante agua, conozco a gente que no bebe nunca agua porque dicen que "cría ranas en el estómago" y solo beben zumos y bebidas alcohólicas.
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ForoParalelo: Miembro
¿Estás hidratándote bien? También puede deberse a no dormir bien o falta de potasio.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
Synclavier
3 litros de agua al día los beberé en verano, en invierno puede que 1,5 o 2 litros. Y eso que bebo bastante agua, conozco a gente que no bebe nunca agua porque dicen que "cría ranas en el estómago" y solo beben zumos y bebidas alcohólicas.
Los de "crían ranas" que yo conozco solo beben vino. No quisiera ser ellos, la verdad
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ForoParalelo: Miembro
Eso es que no entrenas lo suficiente
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