Tema serio Soy fisio, especialidad en trauma y deporte y respondo preguntas

Iniciado por singa

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Pues mira genial, justo el otro dia abri un post porque corriendo en la cinta me empezó a doler justo debajo de la rodilla y tuve que parar. Era una sensación de dolor punzante y se me quedaba la rodilla como débil, parecía que me iba a caer. Fui al fisio y me dijo que tenia muy cargada la pierna, cuádriceps incluido, me lo descargo y me dijo que probara en un par de días. Ayer intente correr y me volvió a doler a los 5 min, yo creo que es el tendón rotuliano por la zona que me duele. Solo me duele al correr, ni al andar, ni elíptica ni bici, etc. ¿Qué me puedes decir?. Gracias tio

Tiene pinta de tendinopatia rotuliana.


Te duele cuando corres únicamente?

De cuclillas duele? Y al bajar y subir escaleras o rampas?

Necesito más info


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Iniciado por Schneider Weisse

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¿Cuántas pajas has hecho hoy?

dice que 8 o 10

Iniciado por fzorril

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Jajajajajaaj... sera payaso el tio.... fisioterapeuta de curso del INEM y viene aqui a sentar catedra y a decir a los demas que no se metan con el.... Menudo escombro tienes que ser, como para caer en tus manos... De 3500 a 4000 dice el muerto hambre... Aqui ibas a estar tu....

Claro puto imberbe va a ser lo que tu digas, fisioterapeuta de inaem dice el puto mierdas reportada puta cerda asquerosa.


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Iniciado por icona-rock

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Pues eso, tengo un rato libre hasta que coma y respondo dudas.

Es tema serio, ni que decir tiene que quien no lo respete será reportado/a.

Saludos


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Tengo una contractura recurrente en el hombro izquierdo que irradia hacia el cuello. ¿qué deporte recomiendas? Me gusta la equitación, el golf y la esgrima pero ninguno parece venir bien

Iniciado por TheEMUbirds

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Tengo una bursitis y esguince de grado 1 en el ligamento anterior cruzado de la rodilla, me ha dicho el médico que esté un mes de reposo.
Crees que es suficiente o debería ampliarlo.
Voy a tener problemas cuando vuelva a correr o es una lesión de fácil recuperación,es que me preocupa un poco el tema.


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No hagas reposo, de verdad, es contraproducente.

Adapta tu actividad física, con carga progresiva, camina 10 min, otro día 15 y así sucesivamente. Hazme caso, deja el reposo.


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Iniciado por icona-rock

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Llevo con mi novia 8 años, y lo primero es ser serio y profesional; pero vamos se han insinuado más de una y más de dos.


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tu nuevo mote va a cambiar de cascapajas a chop chop desde hoy.

Te lavas las manos después de tocarle el escroto a los ancianos?

Has hecho muchos masajes prostáticos hoy?, masajista

Iniciado por Santiago Apastar

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Tengo una contractura recurrente en el hombro izquierdo que irradia hacia el cuello. ¿qué deporte recomiendas? Me gusta la equitación, el golf y la esgrima pero ninguno parece venir bien

Sinceramente haz el que más te guste.

Siempre le digo lo mismo a mis pacientes cuando acuden desesperados, haz el deporte que más te guste, no te va a empeorar la lesión (salvo contados casos) en tu caso desde luego sin problema


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Iniciado por Inf@me

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dice que 8 o 10

Con la mano o con la boca?

Iniciado por icona-rock

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Claro puto imberbe va a ser lo que tu digas, fisioterapeuta de inaem dice el puto mierdas reportada puta cerda asquerosa.


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Jjaajjajjajajjaj de 3500 a 4000 pavos dice... y dando consejos aqui... jajajajajajaja... menudo gilipollas.... no te veo ni de masajista en Casa Jenny... con final feliz.. claro..


Vete a cascarla por ahi mongolo... Y encima de Zaragoza...

Iniciado por fzorril

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Jjaajjajjajajjaj de 3500 a 4000 pavos dice... y dando consejos aqui... jajajajajajaja... menudo gilipollas.... no te veo ni de masajista en Casa Jenny... con final feliz.. claro..


Vete a cascarla por ahi mongolo... Y encima de Zaragoza...

Vale puta gorda luego me leo, cuando dejes de ser un vegestorio pobre mierdas


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cuantos culos de anciano tocas por dia?

Iniciado por icona-rock

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Vale puta gorda luego me leo, cuando dejes de ser un vegestorio pobre mierdas


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Jajjajajaja... y se pica el mariposónazo... dame un masaje en la polla campeon... No has visto 3500 euros juntos en tu puta vida.

Iniciado por icona-rock

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Tiene pinta de tendinopatia rotuliana.


Te duele cuando corres únicamente?

De cuclillas duele? Y al bajar y subir escaleras o rampas?

Necesito más info


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Pues de cuclillas y andando no, justo vengo ahora de correr y he podido correr 3 km, pero a partir del 2 ya me dolia. Es un dolor punzante en el lado izqdo. de la rodilla izquierda en la parte baja.... Me da pinchazos y cuando volvia al subir las escaleras si me dolia, me baja el dolor casi hasta la punta del dedo gordo. Es solo con impacto cuando me duele

Despues de acabar tragas o escupes?

Artroscopia rodilla derecha hace bastantes años. No puedo salir a correr porque se me sale el líquido, y noto tendinitis en la parte externa posterior al día siguiente.

Conozco uno que hace triatlones, y me ha comentado que haciendo bicicleta se me debería colocar el tendón en su sitio... es correcto ? Le hago caso ?

Gracias.

Has dado masajes en inglés a los hombres y has acabado lamiendoles el capullo?

Los mahahes los haces con final feliz?

Para ser un tema sirio pocas bombas veo por aquí

Iniciado por Royale

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Artroscopia rodilla derecha hace bastantes años. No puedo salir a correr porque se me sale el líquido, y noto tendinitis en la parte externa posterior al día siguiente.

Conozco uno que hace triatlones, y me ha comentado que haciendo bicicleta se me debería colocar el tendón en su sitio... es correcto ? Le hago caso ?

Gracias.

Bueno lo más probable es que el tendón este en su sitio y no haya que recolocar nada.

Por lo que dices y haciendo un trabajo casi de videncia sería interesante que hicieses entrenamiento de fuerza de cuadriceps, isquios y gemelos


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Iniciado por singa

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Pues de cuclillas y andando no, justo vengo ahora de correr y he podido correr 3 km, pero a partir del 2 ya me dolia. Es un dolor punzante en el lado izqdo. de la rodilla izquierda en la parte baja.... Me da pinchazos y cuando volvia al subir las escaleras si me dolia, me baja el dolor casi hasta la punta del dedo gordo. Es solo con impacto cuando me duele

Acude a un fisio de tu ciudad que te valore en estático y dinámico tu pisada.

Y te haga test ortopédicos en la rodilla para averiguar qué estructura puede causar tu dolor.

Por la zona que me dices y siendo qué asocias el dolor a la actividad yo me decantaría por tendón.


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Yo tengo un trauma desde pequeñito...

Otra vez el payaso masajeador

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Morirás soñando conmigo, jurao por las bragas cagadas de tu pobre mamá pobre putita lamentable más patetica que la madre que la cago


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Iniciado por BarneyMaton

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Otra vez el payaso masajeador

Llora mocosazo de mierda que así vas a conseguir trabajo y por consiguiente independizarte de tus papás alcoholicos


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pobre mariposóna rock, que trabaja todos los días como un subnormal por esa mierda jajajajajajjaajajaj


es ma ma ma mariposóna ROCK, hace pajas por 3 lereles y le mola el folk