Tema serio Tengo pensamientos suicidas

El problema en cuanto a las metas es que siento que nada me interesa y que además no puedo hacer nada bien, sumado a que soy una persona ultra exigente conmigo mismo y si me planteo algo y no doy la talla me machaco muchísimo

Yo he pasado por una situación idéntica a la tuya y desde hace meses por primera vez le veo sentido a mi vida. La clave es buscar algo que de verdad te haga feliz y centrarte en ello, ponerte metas, etc. Todos tenemos alguna motivación, algo por lo que valga la pena levantarse cada día.

Un fuerte abrazo shur, y arriba ese ánimo!

Me ocurre algo parecido, no tan grande, pero si parecido. Pero tío hay que seguir para adelante y ser fuerte. Mucho ánimo shur.

El impulso suicida es un problema médico más. Con los problemas de la cabeza se tiende a filosofar y a poetizar pero en realidad no son tan distintos a una embolia o una cardiopatía. Si un día sientes el impulso y temes que lo vas a hacer vas a urgencias y te atienden como en cualquier tipo de ataque. No es para nada raro, para ellos es bastante normal atender este tipo de cosas.

Deporte + paja + comida variada + dormir bien

Análisis de sangre + suplementar carencias

+ centrate en lo bueno + pasa de lo malo

Añado que es muy importante ver el lado positivo de las cosas, esto me ayudó a salir de la depresión. Aprender a relativizar los problemas. Nadie es perfecto, no te preocupes si hay cosas que no haces del todo bien, de los errores se aprende. En esta vida, salvo la muerte, todo tiene solución.

Psiquiatra ya. Y psicoterapia.

Cuesta dinero pero te merece la pena. Toma el control de tu vida y cambia lo que no te gusta. Para ayudarte están los profesionales.

No es de debiles ir a terapia, es de debiles no querer avanzar. ¿Vamos amigo, si lo necesitas porque no hacerlo?. Y cambia de aires, buscate algun entretenimiento/deporte etc..

A mí también me ha pasado durante mucho tiempo, y aunque haya momentos en los que esté bien sigo pensando que algún día me voy a pegar un tiro. Lo peor es que es un acto egoísta porque destrozaría a mi familia, pero en realidad la vida humana no vale nada

pensamientos intrusivos si no le das importancia se iran

Iniciado por doctorpichardo1

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La verdad que llevo bastante tiempo (años) con una sensación de soledad, insatisfacción y tristeza enorme. Aún así lo he ido sobrellevando como he podido, pero últimamente me rondan la cabeza cosas que me preocupan.
A veces me visualizo a mi mismo suicidándome de casi todas las maneras posibles, pienso cuál sería la forma mas rápida y fácil de hacerlo.
Es algo que me da un poco de miedo y si no lo hice aún es porque soy un cobarde y que tampoco quiero dar un disgusto a mi familia.
A alguien le ha sucedido algo así?

este hilo me ayudo cuando me paso a mi lo supere sin medicos ni pollas http://m.forocoches.com/foro/showthread.php?t=4073611

Un buen psicólogo te vendría bien. Piensa que no es nada que no se pueda tratar. Simplemente pide ayuda a quien tengas cerca, no te lo comas tu solo. De todo se sale.

Te ha pasado algo en concreto, o no sabes la razon? Los tienes siempre? o solo de vez en cuando?

Iniciado por sañu

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Te ha pasado algo en concreto, o no sabes la razon? Los tienes siempre? o solo de vez en cuando?

No es algo en concreto, es un poco todo, como he explicado por arriba

tienes 2 opciones, rendirte o conseguir tus metas

Iniciado por doctorpichardo1

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La verdad que llevo bastante tiempo (años) con una sensación de soledad, insatisfacción y tristeza enorme. Aún así lo he ido sobrellevando como he podido, pero últimamente me rondan la cabeza cosas que me preocupan.
A veces me visualizo a mi mismo suicidándome de casi todas las maneras posibles, pienso cuál sería la forma mas rápida y fácil de hacerlo.
Es algo que me da un poco de miedo y si no lo hice aún es porque soy un cobarde y que tampoco quiero dar un disgusto a mi familia.
A alguien le ha sucedido algo así?

Shur,dejate de forear aquo y ve a un psiquiatra o psicologo YA,no esperes a que se te pase solo ni cosas asi. Probablemente tengas depresión,yo la tuve no hace mucho y empecé a darle vueltas al suicidio ademas de que me empecé a aislar de todo...haz caso a los que te estamos diciendo que vayas a un especialista,no es algo de que avergonzarse ni nada asi es simplemente un profesional,lo mismo que para dolores vas al medico para esto vas al psiquiatra o psicologo

Iniciado por doctorpichardo1

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La verdad que llevo bastante tiempo (años) con una sensación de soledad, insatisfacción y tristeza enorme. Aún así lo he ido sobrellevando como he podido, pero últimamente me rondan la cabeza cosas que me preocupan.
A veces me visualizo a mi mismo suicidándome de casi todas las maneras posibles, pienso cuál sería la forma mas rápida y fácil de hacerlo.
Es algo que me da un poco de miedo y si no lo hice aún es porque soy un cobarde y que tampoco quiero dar un disgusto a mi familia.
A alguien le ha sucedido algo así?

Llevo con el mismo problema desde los 17 y aun así estoy aquí.

Solo por las respuestas de los shurs ya deberías ir borrando esos pensamientos.

Iniciado por doctorpichardo1

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La verdad que llevo bastante tiempo (años) con una sensación de soledad, insatisfacción y tristeza enorme. Aún así lo he ido sobrellevando como he podido, pero últimamente me rondan la cabeza cosas que me preocupan.
A veces me visualizo a mi mismo suicidándome de casi todas las maneras posibles, pienso cuál sería la forma mas rápida y fácil de hacerlo.
Es algo que me da un poco de miedo y si no lo hice aún es porque soy un cobarde y que tampoco quiero dar un disgusto a mi familia.
A alguien le ha sucedido algo así?

¿vives amargado porque crees que no tienes la vida que te gustaría?

Tranquilo shur, Ánimo! sin pensarlo, ten en cuenta que volverás a nacer y seguramente te tocara otra vida mejor.

Ánimos y besis.

Iniciado por doctorpichardo1

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Sería complicado dar una razón concreta, supongo que un cúmulo de circunstancias. Fui un tío sociable hasta que comprendí que estaba rodeado de personas interesadas y falsas así que me recluí bastante en mi mismo. Tengo pareja desde hace mucho tiempo y tiene un estado de salud muy frágil , además tengo asuntos familiares que complican todo aún más si cabe... Todo eso sumado a complejos propios y adquiridos y a mi reciente apatía por casi todo

Shur asi somos muchos de los que hay por aqui.
Lo que necesitas es NO suicidarte, porque si lo haces ahora tu alma sera consumida por algun ente maligno que persiga tu malestar. Si te vas a suicidar que sea de felicidad!

Iniciado por NIKK

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¿vives amargado porque crees que no tienes la vida que te gustaría?

Tengo la vida que tengo, seguramente lo que merezco

Tranquilo, que tengas esos pensamientos no implican impulsos suicidas. Para eso hay que estar en una gran depresión. Simplemente son pensamientos mórbidos, que he tenido yo también a veces, de asombrarte de lo fácil y las mil maneras que hay para terminar con un plumazo una vida. No te ralles, sólo por ponerlo por aquí ya demuestra fortaleza por pedir ayuda.

A mi también me ha ocurrido y de vez en cuando aún me da el bajón...al menos se cual es el motivo y aunque parezca patético es por amor...






Pd: Si...yo también me reía de los que sufrían por amor y ahora soy yo el jodido por ese mismo motivo












La vida es un fail en toda regla

Iniciado por doctorpichardo1

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Tengo la vida que tengo, seguramente lo que merezco

Pero responde hostias!! que parece que estás amariposónado.

Iniciado por NIKK

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Pero responde hostias!! que parece que estás amariposónado.

Creo haberte contestado, aun así repito.No creo estar a disgusto con la vida que tengo, simplemente se dan situaciones incontrolables que hacen que todo se vaya al carajo