Tengo un ataque de ansiedad que no veas...

Reinicia el router.

Lo siento shur tú ya no tienes remedio. Te recomiendo quitarte del medio y ayudas a luchar contra la superpoblación.

Respira por la nariz (fuerzate si es necesario, no te vas a asfixiar, garantizado) llora si lo necesitas y desfoga todo, luego te vas a comer algo por ahí o te piras a andar un rato y a la que notes que el corazón vuelva a darte brincos, igual: Respiración pausada por la nariz.

Vete a ver a algún colega de esos que siempre te hablan de mil mierdas y hacen que pienses en otras cosas si puedes.

Si Pones [Tema Serio] mejor

Métete un pollo de farlopa anda.

te calmas

Tranquilo,llevo asi ayer y hoy y veremos lo que me queda mas lo que llevo arrastrando hace tiempo.Pero piensa que tu en el fondo estas mejor que yo en todo.

Sin la etiqueta de Tema Serio esto se va a llenar de y de

toma aire y cuenta hasta dies o tírate por la ventana y acabas antes

Problemas con la mujer? No se entiende nada

Melafo a tu avatar

No comas tanto chavo

Esto para empezar si no estás acostumbrado a la mierda del ataque de ansiedad (vía urgencias y prescrito por médico).


Para después te recomiendo reordenar tu vida y deshacerte de cosas/proyectos inservibles al menos por un tiempo. Si es tema serio mp y lo hablamos tron

Cuidate que se empieza así y se termina con una depresión galopante.

Iniciado por bender034

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llevo una semana de mierda, estoy harto de todo, tengo ganas de irme de mi casa y dejarlo todo

me duele el pecho, la barriga, tengo ganas de vomitar, no puedo trabajar, no tengo ganas de nada

Lo peor es la taquicardia y que no hago mas que fumar. Que asco de vida

Mi mujer no me habla, solo me pone cara de asco. Maldita sea la hora en que la conocí.

Estoy igual que tu hace 3 meses,
Como llevas la ansiedad shur?

Pero shures que os ha pasao¿?

A mi la ansiedad que me da es mucho peor, dura poco.. pero se me va el panchito cosa mala...

Iniciado por +turbo_chicas

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Estoy igual que tu hace 3 meses,
Como llevas la ansiedad shur?

Estoy mejor, paso etapas, el post es de Mayo, la taquicardia y la ansiedad la tengo mas o menos controlada, pero sigo harto de todo. La playa me ha hecho bien, dicen que tomar el sol te carga de vitaminas o yo que se. En fin continuamos mientras se pueda...

Qué pasa con tu mujer?

Ninguna zorra merece la pena para que estes asi, mandala a la mierda shur

Joder, la cosa mas resumida y angustiosa que he leido en esto de los fors.
Emborrachate, y te evades por unas horitas.

Iniciado por Mazinger

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Qué pasa con tu mujer?

18 años de casado, eso es lo que me pasa

manda a la mierda a la cerda de tu novia, seguro que te tiene avinagrao como nos ha pasado a todos, pero estas a tiempo de mandarla a la mierda para que se atragante con los cojones de otro y a los dos meses se acuerde de ti y le de a me gustsa a tus fotos dell facebook a espaldas del otro calzonazos que se la zumbe

Iniciado por bender034

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llevo una semana de mierda, estoy harto de todo, tengo ganas de irme de mi casa y dejarlo todo

me duele el pecho, la barriga, tengo ganas de vomitar, no puedo trabajar, no tengo ganas de nada

Lo peor es la taquicardia y que no hago mas que fumar. Que asco de vida

Mi mujer no me habla, solo me pone cara de asco. Maldita sea la hora en que la conocí.

Tranquilo, no eres el único, yo estoy igual desde hace tiempo. Últimamente el corazón me está dando unos sanbombazos que parece que se me va a salir del pecho. llevo algunas noches que duermo a las 5 de la madrugada y me levanto a las 9, sin trabajo, con poco dinero, separado, con la niña, la madre pasa de ella, etc etc etc.

Creo que no cometo una locura por la niña la verdad, si no estuviera, no se que haría. De hecho, hablando con un conocido me dijo que fuese a mi médico de cabecera, a ver si me podían remitir a un psicólogo, pero no lo termino de ver claro, para que, para que te mande un rosario de calmantes y pastillas para dormir? no gracias. Soy enemigo de meterme mierdas en el cuerpo.......

metete un buen pollo mañanero que es como mejor entra y ademas cura la ansiedad

Sube a la terraza, mira el horizonte y posteriormente, un paso adelante.

Iniciado por avila2474

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Tranquilo, no eres el único, yo estoy igual desde hace tiempo. Últimamente el corazón me está dando unos sanbombazos que parece que se me va a salir del pecho. llevo algunas noches que duermo a las 5 de la madrugada y me levanto a las 9, sin trabajo, con poco dinero, separado, con la niña, la madre pasa de ella, etc etc etc.

Creo que no cometo una locura por la niña la verdad, si no estuviera, no se que haría. De hecho, hablando con un conocido me dijo que fuese a mi médico de cabecera, a ver si me podían remitir a un psicólogo, pero no lo termino de ver claro, para que, para que te mande un rosario de calmantes y pastillas para dormir? no gracias. Soy enemigo de meterme mierdas en el cuerpo.......

Psicólogo no es lo mismo que psiquiatra. Yo estoy de acuerdo con tu amigo.

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