Tengo un problema con la comida
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𝖠𝗎𝗍𝗈𝖡𝖺𝗇𝗇𝖾𝖽
Iniciado por
lyynx11
Empecemos con mi condición física, tengo 20 años, soy un chico bajito, apenas llego al metro setenta y peso 60-62 kilos (con las gafas puestas).
Desde siempre me ha gustado mucho comer y comer mal, no como nada de verduras excepto en el kebab o la hamburguesa, me encantan los fritos y las carnes rojas, en la cena me pongo como un cerdo comiendo y en el último año me he dado cuenta de que mi amor por la carne ha aumentado, en todas mis comidas debe haber carne sino no siento que esté completa, siempre tengo que comer carne me da igual que tipo o como sea pero debe haber carne, eso si la prefiero frita. Estoy comiendo a todas putas horas y lo que es peor como muchísimo y esto me da miedo porque no hago ningún tipo de ejercicio, mantengo una vida muy sedentaria y encima como mal.
Así que estoy ralladisimo porque siempre he tenido un buen cuerpo pero eso no siempre será así y menos con el paso de los años, con lo cual no se que hacer ya que no tengo tiempo para ir al gimnasio, no puedo dejar de comer carnes rojas y fritos y encima cuando como sino me lleno totalmente no soy capaz de parar 😓
Un consejo amigo. Lo mismo por fuera te ves bien y lo mismo por dentro estás complicándote la vida más de lo que crees.
Eres joven, cambia de hábitos alimenticios. Vivirás más y mejor
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