Pues nada que quería compartir con mis amiguis foreros como es un día random en mi vida y podéis contarme también como es el vuestro
Luego hice unos estiramientos pero de eso no hice foto.
Pero sí me hice fotos de mi precioso cuerpo para comenzar el día con la autoestima bien alta
Luego de limpiar la caquita de los gatos me hago un café con aceite de coco proteico, cacao natural y canela. Sin leche. Y unas tostadas con mantequilla de cacahuete y mermelada de fresa en pan de semillas
Ahora estoy foreando, claro, pero me dispongo a entrenar un rato. Media horita hoy que se me ha hecho tarde. Voy a calentar mientras escucho mi lista para entrenar, os dejo unos temas por aquí por si os motivan
luego actualizo, venga que tengáis un bonito dia juapos
Bueno ya he acabado del mini entreno. Procuro cada día hacerlo pero hay dias que no lo hago la verdad. Aún estoy floja y acabo de empezar como quien dice pero bueno.
No ignoren mi sótano demigrante con humedades, pls.
Bueno ya es hora de comer. El menú de hoy es hamburguesas con arroz y huevo frito. El arroz lleva jengibre, ajo en polvo, orégano y sal del himalaya.
El universo sigue mandando mensajes a través de los números, me estoy tomando otro café, ahora me ducho y me cambio y para el curro