Tema serio ¿Vale todo para conseguir tu objetivo?
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ForoParalelo: Miembro
¿Vale todo para conseguir tu objetivo?
Lo dicho, ¿Merece la pena hacer cualquier cosa para llegar a tu meta?
Llevo un tiempo (4 meses) en el gimnasio y no veo resultados para nada (Aunque siga la dieta), lo doy todo y me esfuerzo el primero pero veo 0 mejoría.
Me estoy planteando tirar de proteínas porque solo quiero llegar a mi objetivo, pero no tengo ni idea y ni siquiera estoy seguro como funcionan.
(Tengo un gran desconocimiento sobre esto)
¿Vosotros tenéis vuestro objetivo "a toda costa"?
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Poleman ¯\_(ツ )_/¯
Como decía Maquiavelo, el fin justifica los medios.
Saludos.
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ForoParalelo: Miembro
Pues, algo falla.. los macros de su dieta, o su entrenamiento, tú suplementación, tú descanso.. comidas trampas.. algo falla.. seguro que lo esta haciendo bien?
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Iniciado por
Saceone
Como decía Maquiavelo, el fin justifica los medios.
Saludos.
Eso es lo que yo creo, porque si tus metas son tu vida... No merece la pena darlo todo por ellas?
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
brunoantaressp
Pues, algo falla.. los macros de su dieta, o su entrenamiento, tú suplementación, tú descanso.. comidas trampas.. algo falla.. seguro que lo esta haciendo bien?
Rutinas diarias, una dieta 'estricta' y descanso perfectamente. No tengo ninguna suplemento porque desconozco el medio (Y los precios que he visto asustan)
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ForoParalelo: Miembro
Que dieta llevas, es decir, suficientes kcal? Protes? Hc? Grasas?
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
brunoantaressp
Que dieta llevas, es decir, suficientes kcal? Protes? Hc? Grasas?
No se como funciona, una recomendada:
Desayuno una infusión, para comer como normal (Pero en cantidades menores y sin grasas, rollo verduras y tal) y para cenar muy ligero (pavo, arroz cosas del estilo) o fruta.
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quizas no estes hecha para tener cuerpo
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RayitaMarrón
No se como funciona, una recomendada:
Desayuno una infusión, para comer como normal (Pero en cantidades menores y sin grasas, rollo verduras y tal) y para cenar muy ligero (pavo, arroz cosas del estilo) o fruta.
Pues ahí está! Como sabes tú, que comes las kcal necesarias? a ojo? Imposible shur! Es como construir una casa sin plano! Revisa tú dieta, vete a foros de culturismo, lee mucho! Recuerda que somos lo que comemos.. pero si no comes lo suficiente, como quiere ver resultados? Lo PRINCIPAL es la dieta!!
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XF-91
Tengo principios
Pero esos principios interrumpen tus metas?
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ForoParalelo: Miembro
Desayunas una infusión.. vaya.. eso es pasar mas hambre, que los pavos de manolete!
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*G H E TT O * S H I N Y*
¿Cuál es tu objetivo? Por lo que dices tiene pinta de que algo no haces bien.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
brunoantaressp
Pues ahí está! Como sabes tú, que comes las kcal necesarias? a ojo? Imposible shur! Es como construir una casa sin plano! Revisa tú dieta, vete a foros de culturismo, lee mucho! Recuerda que somos lo que comemos.. pero si no comes lo suficiente, como quiere ver resultados? Lo PRINCIPAL es la dieta!!
Tengo una duda, si peso lo que como y a la vez suplemento... Que suplemento me recomendarías? Solo quiero tener como dijo un forero no hace mucho "Un cuerpo que no de vergüenza para la playa" 
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ForoParalelo: Miembro
Peso lo que como y a la vez suplemento? No te entiendo! Cuanto pesas, edad, estatura.. (no homo), vas al gimnasio todos los días? Quieres subir de peso? Bajar? Perder grasa?
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ForoParalelo: Miembro
Yo quiero ponerme rocoso comiendo chorizo 
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
RayitaMarrón
Pero esos principios interrumpen tus metas?
ahora no, en el pasado sí, y no me he arrepentido
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ForoParalelo: Miembro
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valesiok
Yo quiero ponerme rocoso comiendo chorizo
Pues comeme el mío.. jaja
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Hardcore chichote
Vale todo menos tomar proteínas...eso es hacer trampas, es como pincharse asteroides o cosas de esas que te la dejan como un cacahuete.
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I think i'm adorable
4 meses eso puede ser poco si lo que quieres es que se te marquen los musculos
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Forero medio
un bote de jumbo y creatina
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ForoParalelo: Miembro
Yo creo que si que hay resultados pero no los que esperabas, tienes que tener paciencia porque las proteinas tampoco hacen milagros...Realmente no creo que estés como el primer dia haciendo las cosas bien es imposible... Lo dicho, paciencia i a trabajar duro que los resultados de verdad se ven al pasar el aňo, pero con ciclos sanos claro
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